Почти все представительницы слабого пола, весь день занимающиеся на работе, не имеют возможности тратить целый час на обед и обходятся периодически легкими перекусами. Вредит это самочувствию либо, наоборот, разрешает избежать сонливости опосля крепкого обеда? Про это мы говорим с кандидатом мед наук, доктором высшей категории, начальником терапевтического отделения Центрального военного клинического госпиталя № 6 г. Москвы Юрием Александровичем БОБЫРЕВЫМ.

- Опосля крепкого обеда традиционно тянет не на трудовые подвиги, ну а в кресло подремать. Выигрывают ли те, кто не едят, а между делом то выпьют чашечку кофейку, то пожуют бутерброд, то погрызут орехи? 

- Это звучит феноминально, но крепкие обеды более вредят самочувствию, нежели эти легкие перекусы. На протяжении множества лет у нас было принято ... Читать дальше »